Comunicar asertivamente: una habilidad esencial para la vida profesional

Introducción

En la actualidad, la comunicación efectiva no es solo un recurso útil, sino una competencia esencial en el ámbito profesional. La comunicación asertiva, en particular, permite establecer relaciones sanas, resolver conflictos y expresar ideas con claridad y respeto.

Desarrollo

Ser asertivo implica saber decir "sí" y también "no" sin culpa, expresar desacuerdo con respeto y defender derechos sin agredir. En un entorno laboral, esto puede marcar la diferencia entre avanzar en equipo o generar tensiones innecesarias.
Por ejemplo, un profesionista recién egresado puede enfrentar situaciones donde se le asignan tareas fuera de su rol. Si responde de forma pasiva, acumula frustración; si es agresivo, rompe la relación laboral. En cambio, una respuesta asertiva como: “Agradezco la confianza, pero me gustaría enfocarme en las actividades para las que fui contratado”, puede mantener el equilibrio entre el respeto por uno mismo y por los demás.

Conclusión

La comunicación asertiva es una herramienta poderosa para quienes desean establecer límites sanos, defender ideas con respeto y desarrollarse profesionalmente. Practicarla es un paso hacia una carrera más sólida y una vida más consciente.

Referencias

Caballo, V. E. (2007). Manual de técnicas de terapia y modificación de conducta. Editorial Siglo XXI.
Goleman, D. (2006). Inteligencia emocional. Editorial Kairós.
Universidad Nacional Autónoma de México. (2022). La comunicación asertiva. https://www.unam.mx/comunicacion-asertiva

Entrada 4:

Video sobre la importancia de La comunicación asertiva: clave para egresados en el mundo laboral

https://youtube.com/shorts/OilfU10947Y